在中医中有句俗语,叫“十药九术”,意思是说,十个方子里,有九个都离不开白术,足见白术这味药有多么常用。那白术呢,有健脾益气,燥湿利水的作用,是调理脾胃虚弱的常用药。今天我就告诉你它的四个经典搭配,帮你滋阴补气,提高免疫力,赶走疾病!

第一,白术+茯苓,健脾益气,燥湿利水。如果你有经常性拉肚子、肚子疼、大便不成形等脾虚湿盛的表现,就可以这样搭配,改善症状。
第二,白术+枳实,破气消积,补气健脾。如果你总是脾胃虚弱,积食,或者是口臭、食欲不振等,就可以参考白术搭配枳实。

第三,白术+黄芪,健脾固表,利水消肿。如果你的脾胃比较虚弱,经常消化力不好,吃得也少,有时候感觉很饿但就是不想吃东西,没胃口,腹胀,还会大便溏稀、疲倦乏力等。这时候就可以参考白术搭配黄芪来调理。

最后,白术+附子,健脾补血。它主要针对的是脾虚之后,没有生成足够的气血来濡养全身,从而出现的面色苍白、头晕头痛、说话无力、失眠等情况。