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蘑菇鸡蛋汤怎么做好喝 鲜香扑鼻,低脂低热量,简单易学营养好

时间:2024-12-31 09:30:49

白蘑菇和鸡蛋都是非常健康的食材,它们营养丰富,做菜百搭。今天就和小伙伴们分享一道【 白蘑菇煎蛋汤 】,这道煎蛋汤的特点就是鲜香扑鼻,低脂低热量,简单易学营养好,非常适合想瘦身的人士。


—准备食材—

主料:白蘑菇、鸡蛋

调味料:食用油、食用盐、葱

—烹饪步骤—

1、油锅烧热,打入两个鸡蛋,煎至表面微焦后,移到锅的一边。

2、将白蘑菇洗净后去除菇茎,随后依次摆入锅中,煎至出汁。

3、倒入清水,盖上锅盖,大火煮5分钟。

4、开盖,用盐调味,撒下葱花,就可以出锅啦。

芳香扑鼻的蛋汤就做好了,学会了吗?